Temaaften i Hinnerup skov; Når Naturen Giver Fodfæste

Beskrivelse

Dette er et helt særligt samarbejde mellem Cafe Rug og Ivonne fra Mental Sundhed der er naturterapeut og som vil tage dig med i naturen. Cafe Rug er kendt for sin lækre mad, nærværende og unikke event, og her inviteres du med til en aften med fokus på Trivsel i Naturens Tempo. Du kan se frem til naturterapeutiske øvelser, lækker forplejning og fortællinger om, hvordan naturen er din medspiller.

Vi mødes ved Cafe Rug kl. 17.15 og går fælles mod trækronerne, hvor vi skal nyde naturen, og guides igennem opmærksomhedsøvelser, sanseoplevelser og små oplæg om naturens betydning for vores trivsel og mentale sundhed. Måske længes du efter mere nærvær, balance eller overskud? Måske elsker du bare at være i naturen og glæder dig til at komme ud. Du er velkommen uanset hvad, og du behøver ikke være kendt med hverken naturen eller øvelserne i forvejen. Vi glæder os til at se dig, og husk der er sidste tilmelding d. 28.08.26. Pris; 395 kr for hele arrangementet og du køber din billet på MobilPay #98032 Har du spørgsmål må du endelig skrive til Jannie på mail; rug@caferug.dk, eller til Ivonne på mail; Ivonne@mental-sund.dk Vi glæder os